Candy Diaries - Der Diabetes-Podcast

Anmerkungen

Diese Folge wird präsentiert von Freestyle Libre 3+ von Abbott.

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Plätzchen, Familienrituale und Diabetes treffen dabei aufeinander. Die beiden erzählen, wie sie den Spagat zwischen Genuss, Tradition und stabilen Werten meistern, wenn Zimtsterne, Festmenüs und spontane Hypo-Snacks überall locken.

Laura und Stephan sprechen über das süße Chaos der Feiertage und erklären, weshalb „gemütliche Unterzuckerungen“ für sie tatsächlich manchmal existieren. Außerdem verraten sie, warum intuitives Essen an Weihnachten oft funktioniert, aber manchmal trotzdem an einem üppigen Klassiker endet. Sie erzählen von Momenten, in denen gute Organisation alles erleichtern würde, und von solchen, in denen genau sie fehlt. Auch Medienevents, Flying Buffets und festliche Smalltalk-Marathons werden zum Thema, denn all das lässt sich mit Diabetes zwar bewältigen, aber nicht immer ohne kleine Stolpersteine.

Und nun zum vielleicht wichtigsten Teil dieser Folge: Laura und Stephan geben zahlreiche Tipps, wie man als Mensch mit Diabetes die festlichen Menüs und das Übermaß an Süßspeisen gut übersteht. Sie bewerten diese Hinweise offen, ordnen ein, was wirklich hilft, und schaffen damit einen klaren Mehrwert für alle, die zuhören. 

Das Team von "Candy Diaries" wünscht euch schöne Feiertage!

Wie immer teilen die beiden ehrliche Geschichten: vom Zimtstern-Schätzen über verpasste Bolus-Momente bis hin zu nächtlichen Abstürzen nach dem Zähneputzen. Viele werden sich in diesem liebevollen Durcheinander wiederfinden.

Am Ende fasst Stephan seine Haltung für die Feiertage zusammen: Genießt, was euch Freude macht, und nehmt eine kleine Portion Vorbereitung und Humor mit.

Hör rein und begleite Laura und Stephan durch ihren persönlichen Festtagswahnsinn – warm, chaotisch und voller kleiner Erkenntnisse.

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Candy Diaries ist der Diabetes-Podcast von und mit Laura Karasek und Stephan Seiler. Neue Folgen erscheinen alle zwei Wochen, freitags.

Wenn ihr eigene Geschichten teilen wollt, egal ob lustig, absurd oder peinlich, schreibt uns über Instagram auf unserem Kanal candydiaries_podcast.